Embarazo de bajo riesgo

Cuando estás embarazada, tu principal preocupación es que el feto tenga un desarrollo adecuado a lo largo de los nueves meses de gestación, cuando tenemos un diagnóstico de que nuestro embarazo es considerado de bajo riesgo, debemos tomar en cuenta que de cualquier manera es importante continuar con los cuidados representativos en un proceso de gestación.

Para determinar un embarazo de bajo riesgo, es indispensable tener visitas periódicas, en la que cada una tenga un proceso de valoración, incluyendo la realización de un carnet para mantener el control adecuado.

Existen algunos factores determinantes para mantener un embarazo de bajo riesgo, entre ellos se encuentran:

• Descanso adecuado

• Realización de pruebas analíticas para un estado de salud adecuado

• Descartar padecimientos que afecten el embarazo tranquilo

• Aplicación de vacunas correspondientes

• Ingesta de vitaminas y ácido fólico

• Alimentación adecuada, baja en grasas, irritantes

• Abundante líquido

• Actividad física ligera de acuerdo a lo que indique su médico

Es importante mantener control en las posibles enfermedades que pueden generarse durante el embarazo como la diabetes gestacional, infecciones urinarias, renales, anemia, estreñimiento, hemorroides, entre otras.