Control Prenatal
Descubrir que está embarazada es un momento emocionante y alegre, lleno de planificación y anticipación para el futuro de su bebé. También puede ser un momento lleno de preguntas e inquietudes: el embarazo provoca muchos cambios en su cuerpo, así como en el de su feto en crecimiento.
Con todos estos cambios, es importante mantenerse saludable y trabajar con su médico para encontrar lo que funciona mejor para su embarazo individual.
En esta sección, nuestros expertos brindan cuidados generales para mantenerse saludable durante el embarazo y lo que puede esperar durante los tres trimestres.
El primer trimestre
Un primer trimestre saludable es crucial para el desarrollo de su bebé. Puede que todavía no estés mostrando mucho por fuera, pero por dentro, los principales órganos y sistemas del cuerpo de tu bebé se están formando.
El Segundo Trimestre
El segundo trimestre marca un punto de inflexión para usted y su bebé. Por lo general, comenzará a sentirse mejor y comenzará a mostrar más el embarazo. Su bebé ha desarrollado todos sus órganos y sistemas, y comenzará a crecer en longitud y peso.
El tercer trimestre
El tercer trimestre marca la recta final, mientras se prepara para el parto de su bebé. Su bebé seguirá creciendo en longitud y peso.
Nutrición durante el embarazo
Es importante conocer los mejores alimentos para un embarazo saludable, qué alimentos se deben evitar y los mejores suplementos de vitaminas y minerales.
Ejercicio durante el embarazo
El ejercicio regular, con la aprobación de su proveedor de atención médica, puede ayudar a reducir las molestias físicas del embarazo y ayudar con la recuperación posparto.
El trabajo de parto es una serie de contracciones continuas y progresivas del útero que conducen al parto de su bebé. Su bebé puede nacer por vía vaginal o por cesárea, según la posición de su bebé y otros factores médicos determinados por su proveedor de atención médica.
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